夏日的脚步逐渐逼近，广州的气温也在悄然攀升，一年一度的桑拿季节即将来临。炎热的季节里，了解广州的天气预报变得尤为重要。本文将为大家详细解析2018年广州桑拿季节的天气预报，帮助市民们合理安排出行和生活。

一、桑拿季节特点

广州的桑拿季节通常出现在每年的6月至9月，这段时间内，气温高、湿度大，市民们会感到明显的闷热。根据气象部门的数据，广州桑拿季节的平均气温在28℃以上，相对湿度在80%以上。

二、2018年广州桑拿季节天气预报

1. 高温预警

根据广州市气象局发布的天气预报，2018年桑拿季节期间，广州大部分地区最高气温将达到35℃以上，部分地区甚至可能出现37℃以上的高温天气。市民们需做好防晒、防暑降温措施。

2. 湿度影响

广州桑拿季节的湿度较高，相对湿度多在80%以上，市民们会感到更加闷热。气象部门提醒，湿度大时，人体散热较慢，容易中暑。因此，市民们需保持室内通风，多喝水，以防中暑。

3. 雨水分布

虽然桑拿季节的天气以炎热为主，但期间仍会有一些降雨。2018年广州桑拿季节的降雨分布较为分散，市民们需关注实时天气预报，合理安排出行。

4. 空气质量

在桑拿季节，空气质量可能会受到影响，尤其是高温天气时，臭氧浓度较高。市民们需关注空气质量指数，尽量减少户外活动，尤其是老人、儿童和患有呼吸道疾病的人群。

三、应对桑拿季节的温馨提示

1. 防晒措施

在桑拿季节，出门前涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳镜等防晒用品，减少紫外线对皮肤的伤害。

2. 适时补水

高温天气下，人体容易流失水分，市民们需适时补充水分，以防中暑。

3. 通风降温

在室内，保持通风，使用空调等降温设备，降低室内温度。

4. 适量运动

在高温天气下，避免剧烈运动，选择在早晚气温较低时进行户外活动。

2018年广州桑拿季节的天气预报显示，高温、高湿天气将持续一段时间。市民们需关注天气预报，做好防暑降温措施，合理安排出行和生活。让我们共同度过一个舒适的夏季。